Muito se fala em tomar um chazinho, seja quando você está enjoada, ou com dor, ou até mesmo para ajudar a relaxar. Pois bem essa receitinha é muito boa, foi testada e aprovada aqui em casa. Tanto que enquanto escrevo este post o Davi está aqui tirando uma sonequinha, mais dentinhos estão nascendo e ele tem ficado muito irritadinho querendo coçar em tudo que vê pela frente! rsrs
Tanto mamães grávidas ou em fase de amamentação, nessa fase então, é muito bom tomar pois os ingredientes passam para o leite assim ajudam a acalmar o bebê na fase das cólicas, e até mesmo bebês após os 7 meses, que é logo após a introdução dos alimentos, antes que isso o ideal é amamentação exclusiva, podem se deliciar com esse chá.
Pode ser tomado durante o dia todo, mamães que desejarem é só fazer uma quantidade maior e deixar na geladeira. Para os bebês pode ser oferecido antes de dormir ou no período da dentição, nessa fase o melhor é oferecer frio, pois quente pode irritar a gengiva não causando o efeito desejado.
Ingredientes:
2 colheres de sopa de camomila.
1 porção de casca de maçã.
1colher de sobremesa de mel. (somente adoce para mamães, crianças menores de 1 ano não devem consumir mel)
1 copo de água (250 ml)
Modo de fazer:
Leve todos os ingrediente ao fogo baixo, menos o mel, e ferva por 5 minutos. Espere esfriar, coe, adoce com o mel e sirva.
Para os bebês basta 5 ml do chá, sem o mel por vez.
Espero que faça efeito rapidinho ai também! rsrs
Beijinhos
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