sexta-feira, 31 de maio de 2013

Purê de abóbora com ovo

Hoje fiz uma receitinha muito gostosa e que o Davi curtiu bastante. Aqui em casa não somos fãs de abóbora mas não deixo de coloca-la em nossa alimentação. Para isso muitas vezes quando cozinho o feijão coloco junto; elas ficam bem macias que desmancham, fica só um gostinho suave que dá para comer numa boa. Mas voltando a receita de hoje, é bem simples e fácil de fazer, colocando as temperinhos que sempre indico então... ficou bom demais, até eu provei e aprovei! A única coisa que atrapalhou foi o danado do soluço que chegou bem no finalzinho da refeição, mas deu tempo do Davi comer bastante.

Vamos a receita:

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Ingredientes:

1 pedaço de abóbora
1/2 ovo cozido
1 colher de sopa de salsinha e cebolinha picados
1 colher de sopa de cebola
1/2 dente de alho picadinho
1/2 tomate sem pele e sem sementes
1 fio de azeite
10 ml de leite materno

Como fazer:

Lave bem todos os ingredientes. Cozinhe o ovo separadamente. Cozinhe a abóbora e os temperinhos com 200 ml de água filtrada em panela tampada e com fogo baixo até ficar bem macia (caso seja necessário acrescente mais água).
Depois de tudo cozidinho amasse bem e misture o leite materno e o fio de azeite. Verifique a temperatura e sirva ao filhote que com certeza, assim como o Davi vai se deliciar.

Com a ajuda da galinha pintadinha tudo fica mais fácil, apesar de ficar vidrado nos vídeos! rsrs

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terça-feira, 28 de maio de 2013

Cuidados com a higiene bucal dos bebês.

Depois  do período das cólicas, acredito eu que o pior momento vivenciado pelos bebês é o nascimento dos primeiros dentinhos.

Pelo menos aqui em casa deu dó de ver meu pequeno resmungando e comendo a mãozinha o tempo todo, muito irritado por essa dor que nem ao menos pode ser medicada. (Isso mesmo, não é recomendado o uso de nenhum medicamento ou pomada nesse caso; há meios de aliviar o incômodo, no final do post dou umas dicas super simples e que funcionaram com o Davi).

Mas desde já venho reforçar a importância da amamentação pois como todos já sabem ela tem o efeito calmante natural! rs e ainda é uma forte aliada para a saúde bucal do bebê.

Mamando no peito, ele respira pelo nariz e é obrigado a morder, avançar e retrair a mandíbula, o que ajuda no desenvolvimento muscular e esquelético da face, assim obtendo uma boa oclusão dentária.

Assim que o bebê nasce já devem-se começar os cuidados com a higiene bucal. A limpeza deve ser feita com uma gaze ou fralda umedecida em água limpa para remover os resíduos de leite por toda a boca.

P.S: Se o bebê se alimenta exclusivamente de leite materno até os 6 meses essa limpeza não é obrigatória ( mais um ponto positivo para a amamentação, ebaa).

Após o nascimento dos primeiros dentes (geralmente entre 6 e 8 meses) a fralda ou gaze
deve ser substituída por uma dedeira.

Somente aos 18 meses, com o nascimento dos primeiros molares decíduos, a higiene deverá ser realizada com uma escova dental infantil sem creme dental ou com um creme dental sem flúor.

Só recomenda-se creme dental fluoretado a partir dos 2 ou 3 anos de idade, fase que a criança já sabe cuspir completamente o seu excesso.

Se não tivermos o devido cuidado com a higiene bucal de nossos bebês ele podem desenvolver inflamações e cárie, a bactéria causadora da cárie é  o Streptococcus mutans. que é  transmissível de mãe para filho pelo contato direto; como ao soprarmos a comida deles ou experimentarmos com a mesma colher que os alimentamos.                          

Devemos começar a ter os cuidados ainda na gestação, fazendo uma ao dentista para receber as orientações necessárias para manter a correta saúde bucal de nosso bebê.

Independentemente da consulta da gestação ter sido realizada, a primeira consulta do bebê com o odontopediatra deve ser por volta dos 6 meses, não podendo ultrapassar o primeiro ano de vida.

Uma das formas de contrair a cárie também é com o uso de mamadeira, ao ingerir alimentos e líquidos açucarados, principalmente a noite se não houver a higiene adequada, onde o desenvolvimento é rápido, provocando dor e dificuldade de alimentação, determinando perda de peso e de estatura.

Portanto se seu filho usa mamadeira não deixe de sempre higieniza-las e evite usa-las antes do soninho do pequeno pois assim você poderá fazer a limpeza e/ou escovação adequada.

Sempre tomei os devidos cuidados com a saúde bucal do Davi e hoje com 7 mesinhos ele já tem seus 2 primeiros dentinhos e já está acostumando a fazer a limpeza bucal, não gosta muito mas também não bota o terror na hora H.

Só deixei a desejar com relação a visita ao odontopediatra, que realmente não fazia conhecimento dessa necessidade, mas já estou providenciando a primeira consulta e assim que for realizada volto para contar os detalhes.

Super dicas:

  • Procure amamentar seu filho o maior tempo possível.

  • Para aliviar o incômodo do nascimento dos primeiros dentinhos pode-se oferecer mordedores macios para massagear a gengiva e recomenda-se deixá-lo um pouco na geladeira, pois o mordedor geladinho vai aliviar bem mais a irritação da gengiva.(Fiz com o Davi e super dá certo! =)

  • Pode-se também dar alimentos mais consistentes para que a mastigação ajude no processo de saída do dente de dentro da gengiva. ( Aos 6 meses o Davi começou a se alimentar em tão isso deve ter ajudado bastante)

  • E ainda temos o famoso picolé de leite materno, que em breve mostrarei como é simples e fácil de fazer e seu bebê vai adorar! (Pelo menos o Davi amou!)

  • Não deixe de fazer a higiene bucal após cada mamada!!!

Vou compartilhar a foto do surgimento do primeiro dentinho do Davi, olhem que lindinho!



Exclusividade de Supermamães,com

Se você tem mais alguma dica legal para aliviar a dor nesse momento tão sensível de nossos pequenos deixe aqui seu depoimento. Até breve...

quarta-feira, 22 de maio de 2013

Iniciando a papinha salgada na refeiçoes

Aos 6 meses totalmente completos iniciei a alimentação salgada do Davi. Como eu estava ansiosa por essa data (não via a hora de ter ao menos um pouquinho de descanso, afinal de contas, só amamentar cansa, e como dizem , amamentar meninos cansa em dobro! rs). 

Logo, irei compartilhar hoje os alimentos que foram liberados pela pediatra nessa primeira etapa, as  receitinhas das papinhas que ele aceitou bem.

                                     559341 Como o modo de preparo das papinhas são muito parecidos é possível variar as receitas. Papinhas caseiras para o bebê: receitas.

 
Bem, para começar as papinhas liberadas foram  as de legumes com carne (sem adição de sal!).

O ideal é que seja dada as 12h ou meia hora antes, ou após, conforme o horário que o bebê estiver disposto a comer. Aqui em casa ainda não tem um horário fixo, por volta das 10h ele toma o suquinho, passam uns 40 minutos mama, e geralmente tira uma soneca, ai aproveito para prepara-la e assim que acorda ele come.

A carne  ideal é o fílé mignon ( também me espantei, minhas filhas nessa idade comiam músculo, mas a pediatra disse que essa é a carne que ideal para o bebê, pois é fácil de cozinhar e; portanto ,não precisa ser levada a pressão, dependendo do tempo de cozimento ela desfia-se todinha).

1 pedaço equivalente a uns 40 gramas.

Os legumes foram divididos em três grupos ( podendo ser cada dia oferecido um legume diferente entre cada grupo e com o pedaço equivalente a metade de uma caixinha de fósforo):

Os amarelos:

  • Batata (podendo ser batata doce)
  • Aipim
  • Inhame
Os verdes:

  • Folhas (espinafre, bertalha, agrião, alface, couve, brócolis) (+/- 10 folhas)
  • Chuchu
  • Abobrinha

Os vermelhos:

  • Beterraba
  • Cenoura
  • Abóbora
O temperinho ideal, que lembrando, em hipótese nenhuma deve conter sal, para dar um gostinho muito saboroso a refeição contém:

  • 1 colher de azeite extra virgem.
  • metade de um alho picado
  • metade de 1 tomate sem pele e sem semente
  • 1 colher de chá de cebola picada
  • 1 colher de sobremesa de salsa e cebolinha bem picadinhas
*Preparo:

Colocar a carne com o tempero e água (equivalente a 200ml) EM FOGO BAIXO (sem o óleo na panela), fechar a panela e esperar por cerca de 20 minutos (observar o cozimento), acrescentar os legumes (já descascados e picados), aguardar até que tudo esteja bem cozido e acrescentar o óleo, em seguida "AMASSAR Bem ", não bater no liquidificador.

Aqui em casa o Davi amou todos os ingredientes de cima, a única coisa que não consegui até hoje é fazer com que ele coma os alimentos amassados; ele ainda é bem pequenino e fora que ficou resfriadinho e isso dificulta engolir os alimentos , ai acaba tendo ânsia de vômito, portanto prefiro não forçar e sigo a técnica de que tudo tem seu tempo e logo ele irá aceitar os alimentos amassados, eu bato tudo no liquidificador mesmo mas não deixo ficar muito triturado, ai fica fácil de engolir.

Seguindo todas as dicas acima, a receitinha que caiu muito bem aqui em casa é a de INHAME, ESPINAFRE e ABÓBORA. Não sobrou nadinha para contar história! rsrs

"O aleitamento materno evita infecções e alergias e é recomendado até os 2 (dois) anos de idade ou mais.
Após os 6 (seis) meses de idade continue amamentando seu filho e ofereça novos alimentos."

domingo, 19 de maio de 2013

Chá de bebê do meu príncipe.


Quando estamos grávidas ficamos muito ansiosas com relação aos preparativos para a chegada do nosso bebê. Daí vem a parte muito legal que, a grande maioria das mamães opta por organizar, que é o chá de bebê; na minha opinião é muito válido este tipo de "festinha" (porque hoje em dia virou festa! risos), nele podemos ganhar muitos itens importantes que serão úteis nos primeiros meses de vida de nossos pimpolhos, além de poder reunir pessoas importantes para celebrar a chegada do(a) príncipe(esa).

Optei por realiza-lo. Com a ajuda de uma super amiga e madrinha do meu baby, começamos a comprar as lembrancinhas com antecedência (essas formam algumas comestíveis e outras artesanais), pois nós mesmas fizemos e montamos tudo contando com a participação das minhas filhotas também é claro, pois já são crescidinhas e fizeram questão de participar colocando a mão na massa, beleza! risos.

Alugamos a mesa com o tema  ursinhos provençal com uma prima minha que trabalha com festas (como disse hoje em dia é assim! risos), nas cores branco azul e verde.

Escolhi um local coberto, aqui em casa o quintal não tem cobertura; portanto se chovesse acabaria a festa.

O horário foi a tarde, a partir das 15h, para mim é o melhor horário pois dá p acordar cedo e ainda ajustar o que for preciso.

Nos detalhes finais as guloseimas a servir e as bebidas, que contei com a ajuda da mamãe, vovó, sogrinha. e tia.

Agora vou compartilhar com vocês como ficou lindo o chá do meu príncipe Davi.


Mesa da LMK festas.


Lindos enfeites LMK festas.
 
 
Garrafinhas, tubetes e latinhas de confetes para adoçar a festa!
 
 
Mamadeiras de jujubas!
 
 
 
 
Enfeite LMK festas com saquinhos de bombons!

 
As latinhas  de balinhas ficaram um mimo só!



Brigadeiro de copinho!
 
 
Meu bolo de fraldas, fiz com muito carinho!


Sabonete líquido com cheirinho de bebê!

 
Toalhinhas feitas com carinho pela minha prima Amanda!
 
 
Sabonetes de coração e pregadores de geladeira(ótimos para pendurar recadinhos)!


 
 Mesa de guloseimas!

 
Servimos torta salgada de frango, super saborosa, feita minha vizinha dona Nervina, a qual ela decorou com muito carinho! Amei...
 
 
 
Fizemos chaveirinhos também, mas estes não foram fotografados, para minha tristeza! risos.
 
Optamos por servir apenas refrigerante, café e chá, apesar de termos convidado homens para participar também, pois foi evento delicado e rápido, com finalidade de ganhar presentinhos para o bebê e não cansar muito a mamãe aqui (essa parte foi impossível, pois fiquei um caco)! risos
 
Fizemos algumas brincadeiras, bem rapidinhas, para animar e distrair um poucos convidados, entre elas : bingo baby, qual o tamanho da barriga, quem come primeiro, quem bebe primeiro, entre outras.
 
Foi bem divertido, quem ganhasse a brincadeira levava uma lembrancinha (das que foram expostas lá em cima).
 
De tudo o único ponto negativo que senti na pele foi o cansaço, eu participei ativamente de todos os preparativos e no dia estava uma pilha só, e com a ajuda das dores que eu sentia na bacia ai que fiquei mal mesmo! Mas todo o carinho que recebi nesse dia especial foram maior que qualquer coisa.
 
Ganhei muitos presentinhos para o meu filhote, e hoje ele com 7 meses ainda está tirando proveito de tudo, e ainda vai durar por muitos meses! Ganhei muita coisas mesmo! ebaa... risos
 
Em breve, trarei dicas de como organizar um chá de bebê e os itens principais a serem pedidos na lista! Fiquem com Deus! ;) 
 
 

segunda-feira, 6 de maio de 2013

Itens que ajudam a divertir e distrair o meu bebê.


Toda mamãe adora mimar o filhote, e o que não nos falta vontade de sair comprando tudo que vemos pela frente na hora de agradá-lo não é mesmo? Então, resolvi vir aqui para dar umas dicas para vocês sobre os itens que os bebês realmente gostam e os que valem a pena serem comprados na fase até os 7 meses ( que é a idade que o meu pequeno esta fazendo esse mês).
 
Vale lembrar que é só a partir dos quatro a seis meses de idade que a visão do bebê está mais desenvolvida e ele começa a enxergar objetos mais próximos. Aqui em casa foi a partir dos quatro meses que as coisas começaram a fluir, e nesses três meses está se desenvolvendo cada vez mais. O Davi está uma esperteza total! Para nossa alegria é claro! rs
 
Para começar falarei dos MORDEDORES que são brinquedinhos muito legais e que podem ser encontrados muito facilmente em vários tipos de lojas, como até mesmo em drogarias. Existem vários modelos, tentem comprar os mais macios possíveis e coloridos também! Podem ter certeza que serão bem úteis, pois ajudam também na coordenação motora da criança; além de serem bem divertidos, alguns vem com chocalho, musiquinhas, sons de animais, e sem contar que aliviam muito a dor quando entra a fase da dentição e o bebê se sente muito nervoso querendo levar tudo na boca.

Para essa fase existem alguns mordedores que podem ser levados a geladeira, pois contém águinha dentro e estando geladinho dá uma sensação de dormência na gengiva aliviando assim a dor.

Dentre os modelos que o Davi gosta estão estes:
 


Imagem fonte: mam.com.br


Imagem fonte: MercadoLivre.com.br



 


Imagem fonte: fisherprice.com.br
 
 
Super bacana também são as cadeirinhas de descanso ou bouncer, além de divertidas, pois possuem brinquedinhos pendurados, onde o bebê pode brincar tentando pegar e ainda sentir as texturas dos bichinhos. Essas são ótimas até na hora da papinha, e ainda possuem um efeito vibratório que faz com que o bebê se acalme e adormeça.
 
O Davi adora, é nela que ele começou a se alimentar, onde assiste seus vídeos favoritos e tira uma soneca gostosa. Agora ele já tá tão espertinho que já consegue mexer em todos os bichinhos e até puxar o brinquedinho que toca musiquinha.
 
Existem vários modelos, como são carinhos aqui no Brasil, escolhi um que pudesse durar mais tempo, este suporta até 18 kg o que significa que ele deverá usar até uns 4 anos,  possui 2 posições de inclinação com balanço e ainda pode virar uma mini caminha;  já comprovei em amiguinhos do meu príncipe que vieram visita-lo; realmente suporta o peso, e todos adoraram, a única coisa que vem a calhar é que não é dobrável, o que prejudica na hora de carregar para tudo que é canto. Vejam só:
 
 
                                         Imagem fonte: fisherprice.com
 
Além destes há também os móbiles. Quando o Davi nasceu não comprei, até porque como já dizia lá no começo não teria utilidade até então, e não me arrependo. Agora que ele está grandinho e adora objetos coloridos e/ou com cores vibrantes resolvi que já estava na hora dele ganhar um! rs ... Foi ai que passendo no shopping, entramos em uma loja onde ele ficou observando muito este modelinho, que é indicado tanto para carrinhos, como bebê conforto e berço, o Davi adora. Quando saímos carrego para tudo que é canto, bem prático!
 
Ele é um morango bem grande que abre no meio e possui diversas funções estimulando os sentidos do bebê, os pés são chocalhos, os braços são elásticos, as mãos mordedores e a sementinha do meio treme, tudo com uma textura diferente para aguçar a curiosidade em tocar, super legal! Espiem só:
 Fotos de  Móbile Pelúcia Sally Morango D0156 -Tiny Love
Imagem: tinylove.com.br
 
 
Davi adora também os brinquedos musicais, são bastante atrativos. Ele ganhou a lagarta e não larga dela, o ruim é que ele quer colocá-la na boca a todo custo e o material não é macio, porém não machuca. Esta é ela:
 
Dican - Malhadinhos Musicais Centopéia
Imagem fonte: hihappy.com.br
 
A princípio esses são os itens que o Davi está amando, além de ter uns bichinhos de pelúcia que ganhou e que gosta bastante também, como a lagarta que ganhou da prima e o coelhinho da vovó. Acompanhem e futuramente compartilho os próximos que ele irá se apegar! rs